校工会组织教职工健康球体验活动

3月31日下午，校工会在邱季端体育馆举办了庆祝“三·八”国际劳动妇女节系列活动之“时尚运动——健康球”体验课。这次体验课由体育与运动学院教授姜桂萍授课，共有50多位老师参加了活动。

姜桂萍向大家介绍了健康球命名的由来、起源和发展，以及运动中的注意事项；接着通过一系列基础性身体练习的示范和讲解，带领大家使用健康球进行了单人、双人和多人的配合练习，随后带领各位老师进行了单球和多球练习；最后通过音乐与动作相结合的方式，老师们进行了韵律活动和集体小游戏。

参加活动的老师们纷纷表示，健康球运动不仅减轻了他们在办公室久坐产生的腰背酸痛、肩颈僵硬等健康问题，还能愉悦身心、促进交流、增进老师间的友谊。大家希望校工会能组织更多有利于身心健康的活动，让老师们劳逸结合，为祖国健康工作。