“用诗歌滋润心灵”——机关一总支、工会活动成功举行

 

       为更好地提升教职工的生活幸福感和工作愉悦感，3月18日，由北京师范大学机关一总支、工会联合主办，学生心理咨询与服务中心承办的 “用诗歌滋润心灵”——情绪调节工作坊，在心理活动中心活动室举行。心理辅导教师宋振韶带领着来自学校各机关单位的女教工们一起，以诗歌为媒介，共同度过了一个美好的下午。

   活动在优美的音乐声中拉开序幕，宋振韶老师首先介绍了诗歌的起源，以及诗歌创作在人类精神文明发展历程中的重要作用。宋老师从专业的心理学出发，表示诗歌自古以来，都是诗人们所思所感，情到极致的创作；所以对诗歌作品的研读，与诗歌产生共鸣，走进诗歌的世界，同时也是对自我内心世界的探索，进而舒缓情绪，调节身心，改善生活和工作态度。

   随后，在宋老师的指导下，学员们各自挑选了一首喜爱的诗歌，伴随着悠扬的背景音乐进行诵读。学员们用朗诵或吟诵的方式完美诠释了《渔歌子·西塞山前白鹭飞》、《泊船瓜洲》、《滕王阁序》、《桃之夭夭》等传世佳作，并用简笔画的形式描绘出了内心对诗歌意境的理解。活动在《在水一方》的优美歌声中完美落幕。

      本次“诗歌滋润心灵”活动通过品读诗歌，诵读经典，提升了女教工自我关爱意识，提高了教职工文艺素养。未来机关一工会将继续组织多种多样的团体活动，进一步地服务广大教职工，丰富大家的业余生活和精神世界。
   

                                                    机关一总支，机关一工会宣