教育学部健身俱乐部活动火热开展
发布时间:2015-03-30 浏览次数:
为提高教育学部教师的健身意识,激发学部教师的健身热情,在学部内形成崇尚健身、参与健身、全民健身的良好氛围,2013年4月,学部工会成立了女子健身俱乐部和男子健身俱乐部,专门聘请北师大体育与运动学院健身教师进行专门指导。俱乐部每周按时开展活动,华尔兹、形体、民族舞、健身球等多种形式的健身活动,开展几学期以来,受到广大教师的一致好评。
新学期伊始,女子健身俱乐部和男子俱乐部分别在2015年3月17日、18日开展了本学期第一次活动。在健身俱乐部前几学期活动的影响下,热爱运动、热爱健身、积极锻炼的学部教师越来越多,本学期参加健身活动的教师人数空前高涨。学部教师跟随健身老师的步伐,遵照科学的方式进行有序的锻炼,从无氧的拉伸到有氧的健身操,最后又以瑜伽的放松与冥想作为收尾,一个小时的锻炼时间很快就过去了,大家在身心得到了放松之余,也纷纷向我们健身老师的辛苦付出表示了诚挚的感谢。
女子健身俱乐部在运动中
男子健身俱乐部在运动中
通过这样的活动形式,教师们既锻炼了身体,也缓解了精神压力。教育学部健身俱乐部活动将在体育与运动学院健身指导老师和广大教师的共同支持下继续举办下去,努力为学部教师营造良好的健身氛围,提供的多样的健身活动。