环境学院工会助力“工会70年 欢乐健康跑”活动

为庆祝和纪念北京师范大学工会成立70周年，校工会举办了“工会70年 欢乐健康跑”北京师范大学教职工健康跑步活动。环境学院工会高度重视，第一时间确定学院工会副主席担任领队，建立了微信群，工会成员全力支持，完成了学院健康跑的报名、宣传、动员、统计、新闻报送等工作的组织协调。

 

 

学院工会于7月底发出参赛指南和跑步正式通知，充分动员、积累人气。学院党委书记、副院长、教指委主任等领导带头参加，学院共计32人报名。报名阶段每名跑友报个人信息表内容、安全责任书，由领队汇总。计算跑量有效期为8月1日-10月9日，共70天。期间跑友按月报送跑量和截图给领队。此次活动以部门工会为单位组织动员，以跑友个人报数据，领队汇总统计，校工会整理数据发布排行榜，给予相关跑量奖励的方式运作。

 

在此次健康跑活动中，学院的32位老师总跑量达到4196.77公里，相当于老师们接力，从北师大海淀校区到广州一个往返。要是接力单程不往返的话就相当于从北师大海淀校区跑到了马来西亚！

 

 

环境学院健康跑微信群

 

 

 

 

收获友谊与健康的欢乐跑

 

 

领队风采 苏俐雅

 

我是环境学院工会副主席，担任学院健康跑活动的领队。我的第一次健康跑打卡是在内蒙古包头市的赛罕塔拉城中草原。正值假期，与好友结伴而行，迎着朝阳出发，空气湿润，风景宜人，在那度过了一天中最舒适和欢乐的时光。

 

在组织活动的过程中，我发现平常老师们虽然都很忙，需要上课、完成科研项目、参加会议、管理学生，但是对自己健康的关注还是一直在线的。每次报送数据都非常及时，我在汇总数据时毫无压力。第一次发跑量截图，有些老师缺少个人姓名和月份标注、有些老师只是打开了走步功能，群里老师们互帮互助，问题都及时解决了。通过活动，既能看到老师们开开心心的工作、健健康康的生活，又能在组织的过程中体会到被人支持和关爱，于我真是一件幸福的事。

 

我把这份幸福也带入了工作，希望分享给更多的人。我自己是2019级博士班的辅导员，从一入学开班会，我就倡议同学们首先成为一个热爱运动的人，养成健身的习惯。不是只有坐在研究室里才是做科研，走进健身房、走进运动场，积极与他人合作和建立连接，有时候会有更加开阔的思路和想法。当压力滚滚而来导致自信心态罢工，身体其实也是我们力量的源泉。肢体语言影响着我们的大脑和心理状态。一个自信的、扩展性的姿势，能够对我们的情绪和状态产生积极的影响。我读博士的时候，很多好的想法都是在运动场上产生的，身边那些工作出色的师兄师姐也不乏运动达人。当他们全力以赴的奔向目标，他们不仅实现了自我激励和成长，更成为了内心辽阔和幸福的人。

 

在家里，我的大女儿小学三年级，也早早制定了健身计划，努力践行与坚持。我们经常一起分享跑步的感受、学习健康饮食的知识，当她对着镜子看着若隐若现的马甲线，我能体会到她心里有个嫩芽在茁壮成长。

 

 当然，后续的活动我们还可以继续改进，尤其是前期的宣传和推广。有些老师以自己的方式运动，没有记录成绩；有些年轻教师忙于工作，运动没有规律。他们都是松动的石头，带动一下、撬动了他们，会还你整个地球。

 

在此还要感谢学院工会主席王烜老师、工会其他成员，第一次负责工会活动，摸着石头过河，经常不知道下一步的深浅在哪，需要帮助的时候，他们都在。他们勤奋开拓的工作作风，是我的榜样，给我力量。

 

我的电邮是 liya@bnu.edu.cn ，期待与兄弟部门工会的沟通和学习，也欢迎大家关注环境学院微信企业号“京师环境”，收获更多精彩信息。

 

北京师范大学工会 宣