图书馆工会开展“迎五一，送健康”工位操活动

    劳动创造未来，拼搏成就梦想。“五一”国际劳动节来临之际，图书馆工会特制作5分钟工位操示范视频，献给奋斗在图书馆各岗位的劳动者！

    因工作需要，图书馆员需长期久坐、伏案、低头，容易引发肩颈腰背的酸痛不适，甚至会影响正常的工作和生活。为了缓解这种不适，图书馆工会围绕2平米工位创编“5分钟工位操”。打破时间、地点的束缚，倡导足不出户、原地操练的理念。节约时间，注重实效，利用每天5分钟的时间，缓解身体的疲劳和酸痛，提升工作效率。

    “5分钟工位操”采取线上线下相结合的培训模式，各部门派5人参与线下培训，其他老师通过视频会议在工位旁边学习。目前，“5分钟工位操”的前半段培训已经结束。为了便于大家复习和练习，图书馆工会邀请体育与运动学院2020级硕士尚大任同学录制了演示视频和教学视频，并隆重推出。欢迎各位老师学习、练习。

    图书馆工会坚持以馆员为中心的发展思想，引导馆员建立正确健康观，因地制宜制定全员健身发展路径，将全民健身理念和工作生活有机融合，让全体馆员进一步焕发工作热情、释放创造潜能，通过劳动创造更加美好的未来。