校工会教工游泳协会举办提升体能小铁人三项训练活动

发布时间：2016-07-14 浏览次数：

教工游泳协会于2016年3月正式成立，游泳协会坚持专业训练特色，在对会员全面开展科学体能测评基础上，针对会员体能特点，开展小铁人三项体能训练活动，于7月9日在京郊凤凰岭国家环保部训练中心举行。近40名协会会员参加由国家队教练指导的专业训练。

小铁人三项运动由游泳、自行车、长跑组成，其群众性、趣味性、参与性强，是提升体能的极佳锻炼方式。在大巴车上，一路欢歌。专业健康管理师指导的简单易学的防老年痴呆症手指操，让会员立马雀跃。很快到了训练中心，首发游泳项目，会员个个如鱼得水，泳池中似鲲鹏展翅。自行车赛道上，你超我追，如疾似风。最考验耐力的长跑赛段，把铁人三项推向高潮终点。训练比赛结束，由校科技园企业中卫国投为各组前三名获奖者提供奖励。回来的路上，会员们交流训练心得，畅谈协会未来发展规划。

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