教工长跑协会赴怀柔书画山体能训练
发布时间:2015-05-21 浏览次数:
5月16日,教工长跑协会组织包括长跑队员、基建处等单位在内一行20人赴怀柔书画山体能训练。
初夏的清晨,凉风习习。早上六点,大家准时在大西门集合。行驶在宽阔的京承高速上,车上一路欢声笑语。
书画山位于昌平、怀柔、顺义交界处的怀柔区桥梓镇。植被茂密,山势险峻,青峰突起、怪石嶙峋,是夏季寻幽探险的上佳选择。
行走在山间,时时会遇到刻在岩石上的苍劲有力的大字,书画山以花岗岩石为多,坚固耐用,且石块巨大多平面,是书法家们尽情施展才华的地方。估计这也是其得名的原因。其中最有特色的当属一段蜿蜒的云梯,大家互相叮嘱、小心翼翼地结伴前行。山间还有一小股瀑布倾下,让大家情不自禁想看看上边的风景拍拍照。山上满是绿意,阳光下的叶子都明晃晃地。花花草草都生气勃勃的,就连只有指甲一半的小花,也很自在。
途中经常能听到火车的轰鸣,据说是大秦(大同—秦皇岛)铁路运输煤炭的专线,下山的时候大家饶有兴趣得数起了长长的火车,共计212节车厢。山下紧挨着的是沙峪口水库。午饭后绕水库散步,看到烈日下有许多人在垂钓或者烧烤,满是惬意与自得,与城市中各种繁忙形成了强烈的对比。
下午两点,大家意犹未尽地踏上了归程,为本次体能训练画上了圆满的句号。